
pt., 16 wrz
|Samadhi
Joga od podstaw
Dla pierwotnych joginów była ścieżką życia i rozwoju. Asany i praca z ciałem stanowiły niewielki fragment starożytnej wiedzy wypełnionej wiarą w potęgę medytacji, prostych praw symbiozy z naturą i innymi istotami, nadziei na rozwój poprzez ciągłe samodoskonalenie.

Czas i lokalizacja
16 wrz 2022, 16:00 – 18 wrz 2022, 16:00
Samadhi, Wiry 23, 58-124, Polska
O wydarzeniu
Od połowy XX wieku w świecie zachodu zaczęli pojawiać się różni mistrzowie – nauczyciele oferujący swoją wersję tradycji, dynamiki czy celu uprawiania Jogi. Dla pierwotnych joginów była ścieżką życia i rozwoju. Asany i praca z ciałem stanowiły niewielki fragment starożytnej wiedzy wypełnionej wiarą w potęgę medytacji, prostych praw symbiozy z naturą i innymi istotami, nadziei na rozwój poprzez ciągłe samodoskonalenie.
W trakcie całego weekendu możesz spodziewać się m.in:
4 łagodnych sesji asan, pokażemy jak budować własną praktykę dostosowaną do swoich możliwości,
3 sesji oddechowych, gdzie nauczymy Cię podstawowych technik i wyjaśnimy ich wpływ na organizm,
3 wykładów, na których porozmawiamy o źródłach i pochodzeniu Jogi. Wartościach i zasadach, które w tamtych czasach były istotne dla jogina. Zastanowimy się wspólnie czy te zasady można zastosować we współczesnym świecie. Na koniec uporządkujemy więdzę na temat ścieżek i rodzajów Jogi, zarówno tych pierwotnych, jaki i współczesnych.
Te warsztaty są dla Ciebie jeżeli:
> zaczynasz swoją przygodę z Jogą,
> już praktykujesz ale chcesz uporządkować swoją wiedzę o Jodze,
> chcesz nauczyć się układać własną praktykę,
> szukasz pomysłu na aktywnie spędzony weekend w kameralnej grupie, w miejscu gdzie każdy znajdzie miejsce dla siebie aby w spokoju móc się wyciszyć i uciec od tłumów.
PROGRAM:
Piątek
od 16.00 Przyjazd i sprawy organizacyjne
17:00 – 18.00 Obiadokolacja
18.00 – 19.00 Integracja i krótkie wprowadzenie do warsztatów
19:00 – 20.30 Relaksacyjna sesja asan
od 21.00 Sauna
Sobota
08.00 – 09.00 Asany
09.00 – 10.00 Śniadanie
10.00 – 11.30 Źródła i pochodzenie Jogi
12.00 – 13.30 Pranayama i Krije
14.00 – 16.00 Obiad
16.00 – 17.00 Filozofia i Tradycja Jogi
17.00 – 18.30 Asany i Pranayama
19.00 – 20.00 Kolacja
20.00 – 21.30 Relaks przy dźwiękach gongów i mis tybetańskich
Niedziela
08.00 – 10.00 Asany i Pranayama
10.00 – 11.00 Śniadanie
11.30 – 13.00 Rodzaje i Ścieżki Jogi - jaką wybrać?
13.00 – 14.00 Przekąska przed wyjazdem
do 16.00 Wyjazd i zakończenie
Prowadzący:
Jolanta Wesołowska, SAMADHI
Jestem nauczycielką jogi, prowadzę sesje medytacyjne, pracuję z dźwiękiem i muzyką. Razem z mężem Darkiem założyliśmy i prowadzimy nasze Centrum SAMADHI. Muzyka, śpiew i praca z ciałem są dla mnie ciekawym narzędziem do pokonywania ograniczeń wykreowanych przez umysł. Z każdym ruchem czy wyśpiewanym słowem widzę jak te ograniczenia znikają a pojawia się akceptacja i równowaga.
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi (RYS 1000 - Yoga Alliance, USA). Najistotniejsze kursy jakie ukończyłam to kurs z fizjoterapii manualnej ,,Structure and Function" w Anatomy Trains Thomasa W. Myersa oraz Zoga Movement Therapy. Posiadam zaświadczenie Ministra Edukacji Narodowej do wykonywania zawodu masażysty - aktualnie masuje dźwiękiem z zastosowaniem mis tybetańskich. Zajęcia Jogi jakie prowadzę są połączeniem tradycyjnej Jogi z wiedzą akademicką. Sesje dostosowane są do różnych stopni zaawansowania, potrzeby w danym dniu, czasem bardziej dynamiczne ale częściej spokojne, nastawione na czucie ciała i wyciszenie.
Darek Wesołowski, SAMADHI
Absolwent matematyki stosowanej na Uniwersytecie w Toronto, obecny w „świecie alternatywnym” od prawie 30 lat, co daje ciekawą mieszankę pragmatyzmu i ostrożności w podejściu do tzw. Duchowości. Ciekawie łączy wątki naukowe z tymi wyłącznie duchowymi aplikując w swoich przemyśleniach dużą dozę logiki i czucia przyczynowo – skutkowego. Jego pasją jest natura Informacji, jako cząstki elementarnej budującej iluzję otaczającej nas rzeczywistości materialnej. Darek to też pasjonat podróżnik. Odwiedzając różne kraje, mieszkając u lokalnych społeczności, czy z różnymi plemionami, szamanami, mnichami w klasztorach oraz z joginami w ashramach nabrał szczególnego szacunku do wszelkiej różnorodności i odmienności poglądów.
więcej o nas:
https://www.samadhi.pl/o-nas
CZAS I MIEJSCE:
16.09.2022 - 18.09.2022 r.
Samadhi Wiry 23
link do Google Maps:
https://goo.gl/maps/w3t9kysx7s6Zkoqv9
CENA:
790 zł
750 zł - cena przy zapisach i wpłacie zaliczki najpóźniej do 22.08.2022 r.
Cena zawiera 2 noclegi w pokojach 2 osobowych, każdy z własną łazienką, wyżywienie wegańskie, warsztaty, saunę
W Samadhi można zostać dłużej po warsztacie lub przyjechać wcześniej
100 zł/os - dodatkowy nocleg w pokoju jednoosobowym,
70 zł/os - pokój dwuosobowy.
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 250 zł oraz rejestracja za pośrednictwem formularza rejestracyjnego. Link do formularza znajduje się na dole i górze strony.
Po wypełnieniu formularza rejestracyjnego na podany adres e-mail wyślemy informacje do wpłaty zaliczki.